推 敷 练手法按摩增大乳房_39健康网_女性
发布日期:2021-10-13 21:39   来源:未知   阅读:

  手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。

  具体方法有:

  直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房。

  侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房。

  热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

  锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。

  提醒:乳房大小因人而异,无绝对的标准。即使乳房过小,也不会影响生育哺乳,不必为此过于忧虑和烦恼。

(实习编辑:何丽丽)

开封市粮食机械生产大米加工设备,小米加工设备,玉米深加工机械,玉米加工设备,杂粮加工设备,专业提供粮食深加工机械设备厂家和成套机械设备价格xzy3.com.cn。联系电话0371,22923999。